مختصون يحذرون من الإفراط بتناول الفيتامينات
٣/٣/٢٠٢٤ ١:٥٠ صجميع المقالات
مقتطفات
النص كاملاً
- وبين أن تناول الفيتامينات بشكل مفرط يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي لاسيما بالافراط بتناول الحديد والزنك.
- وقال هناك فيتامينات قابلة للذوبان في الماء، وفيتامينات ذائبة في الدهون وكلاهما يشكل الضرر اذا تم الإفراط فيها.
- كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات زائدة من «النياسين» «فيتامين ب»، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الآراء الواردة في المقالات تخص أصحابها ولا تعكس وجهة نظر عمّانيات | 3ammaniyat
Copyright © 2024 جميع الحقوق محفوظة — contact@3ammaniyat.com — سياسة الخصوصية